কেন আমি vaping থেকে আমার গলার মধ্যে gooey জিনিস পেতে?
একটি বার্তা রেখে যান
আপনার গলায় সেই "গঙ্কি" বা আঠালো অনুভূতি একটি খুব সাধারণ অভিযোগ, এবং এটি প্রায় সবসময় আপনার ই-তরলের নির্দিষ্ট উপাদান এবং আপনি কীভাবে বাষ্প করছেন তার সাথে সম্পর্কিত। এটি সাধারণত বিপজ্জনক বলে মনে করা হয় না, তবে এটি অপ্রীতিকর।
এখানে সবচেয়ে সম্ভাব্য অপরাধী, সর্বাধিক থেকে কম সাধারণ পর্যন্ত:
1. প্রাথমিক কারণ: ই-তরল উপাদান (ভিজি এবং সুইটনার)
এই যে gunky অনুভূতি জন্য #1 কারণ.
ভেজিটেবল গ্লিসারিন (ভিজি):ভিজি হল একটি পুরু, সান্দ্র তরল যা বড় বাষ্পের মেঘ তৈরি করে। এটাও খুবহাইগ্রোস্কোপিক, যার অর্থ এটি জলের অণুকে আকর্ষণ করে এবং ধরে রাখে। যখন আপনি ভ্যাপ করেন, তখন এই পুরু ভিজি বাষ্প আপনার গলা এবং মুখে আবরণ করতে পারে, একটি দীর্ঘস্থায়ী, ভারী এবং কখনও কখনও মিষ্টি ফিল্ম রেখে যায়। উচ্চতর VG e-তরল (যেমন, 70% VG বা তার বেশি) পাতলা, উচ্চতর PG তরলগুলির তুলনায় এই সংবেদন ঘটার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
সুইটনার:অনেক ই-তরল, বিশেষ করে ডেজার্ট এবং মিছরির স্বাদে যুক্ত মিষ্টি থাকে যেমনসুক্রলোজ. এই সুইটনার পরিষ্কারভাবে বাষ্প হয় না। এটি আপনার কয়েলে ক্যারামেলাইজ করে এবং বাষ্প হিসাবে আপনার গলা এবং ফুসফুসেও বহন করা হয়। এটি একটি চটচটে, মিষ্টি অবশিষ্টাংশ রেখে যায় যা খুব খারাপ লাগে। রসে যত বেশি মিষ্টি হবে, এই প্রভাব তত খারাপ হবে।
2. ডিহাইড্রেশন: দুষ্ট চক্র
উল্লিখিত হিসাবে, ভিজি এবং পিজি উভয়ই হাইগ্রোস্কোপিক। তারা আপনার মুখ এবং গলার মিউকাস মেমব্রেন সহ তাদের চারপাশ থেকে আর্দ্রতা টেনে নেয়।
কি হয়:ভ্যাপিং সক্রিয়ভাবে আপনার গলা টিস্যু শুকিয়ে. এই শুষ্কতার প্রতি আপনার শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল এলাকাটিকে লুব্রিকেট এবং সুরক্ষার জন্য আরও শ্লেষ্মা তৈরি করা।
ফলাফল:এই নতুন, ঘন শ্লেষ্মা বাষ্প থেকে ভিজি এবং সুইটনারের অবশিষ্টাংশের সাথে মিশে যায়, একটি লক্ষণীয়, শ্বাসকষ্টের কফ তৈরি করে যা আপনি ক্রমাগত পরিষ্কার করার প্রয়োজন অনুভব করেন। এটি প্রায়শই "বাষ্প থেকে কফ" হিসাবে ভুল হয় তবে এটি প্রায়শই ডিহাইড্রেটিং প্রভাবের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া।
3. আপনার ভ্যাপিং স্টাইল এবং ডিভাইস
উচ্চ-শক্তি/উচ্চ-বাষ্প উৎপাদন:আপনি যদি একটি শক্তিশালী ডিভাইস ব্যবহার করেন যা প্রচুর পরিমাণে ঘন বাষ্প তৈরি করে (উচ্চ-ভিজি ক্লাউড-চেজিং), আপনি প্রতিটি পাফের সাথে আপনার গলা এবং শ্বাসনালীতে সেই ঘন ভিজি ফিল্মটির বেশি জমা করছেন।
সরাসরি-থেকে-ফুসফুস (DTL) বনাম মুখ- থেকে-ফুসফুস (MTL):ডিটিএল ভ্যাপিং, যেখানে আপনি সরাসরি আপনার ফুসফুসে বাষ্প নিঃশ্বাস নেন, সাধারণত প্রতি পাফের জন্য বেশি বাষ্প ব্যবহার করে এবং এমটিএল ভ্যাপিংয়ের চেয়ে অনুভূতিতে আরও বেশি অবদান রাখতে পারে, যা অনেকটা সিগারেট খাওয়ার মতো।
4. একটি নির্দিষ্ট স্বাদ বা উপাদান
কিছু লোক নির্দিষ্ট স্বাদযুক্ত যৌগের প্রতি আরও সংবেদনশীল। একটি ই-তরলের একটি নির্দিষ্ট গন্ধ আপনার গলায় একটি অদ্ভুত বা ভারী আবরণ ফেলে যা অন্যটি করে না।
আপনি এটা ঠিক করতে কি করতে পারেন
আক্রমনাত্মকভাবে হাইড্রেট করুন:এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। প্রচুর পানি পান করুনযখনআপনি vape এবং সারা দিন. এটি ডিহাইড্রেটিং প্রভাবগুলিকে প্রতিহত করতে এবং শ্লেষ্মাকে পাতলা করতে সাহায্য করে, এটিকে কম ঠাণ্ডা বোধ করে।
আপনার ই-তরল পরিবর্তন করুন:
একটি উচ্চ পিজি/লোয়ার ভিজি অনুপাত চেষ্টা করুন:আপনি যদি 70% ভিজি তরল ব্যবহার করেন তবে একটি 50% ভিজি / 50% পিজি মিশ্রণ চেষ্টা করুন। পিজি অনেক পাতলা এবং ভালো স্বাদ বহন করে এবং এটি একই ভারী আবরণ ছেড়ে যায় না।
কম-মিষ্টি ই-তরল বেছে নিন:ডেজার্ট, ক্যান্ডি এবং বেকারির স্বাদগুলি এড়িয়ে চলুন যা সাধারণত মিষ্টির সাথে লোড হয়। "পরিষ্কার" ব্র্যান্ডগুলি সন্ধান করুন বা সহজতর ফল এবং মেন্থল ফ্লেভারগুলি ব্যবহার করে দেখুন, যেখানে প্রায়শই কম মিষ্টি যুক্ত করা হয়।
আপনার ভ্যাপিং অভ্যাস সামঞ্জস্য করুন:
আপনি যদি একজন ভারী ব্যবহারকারী হন, তাহলে আপনার গলা পরিষ্কার করার জন্য কম, বেশি ব্যবধানে-আউট পাফ নেওয়ার চেষ্টা করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ই-তরলের জন্য উপযুক্ত ডিভাইস এবং পাওয়ার সেটিংস ব্যবহার করছেন৷
ভালো ওরাল হাইজিন অনুশীলন করুন:
আপনার দাঁত ব্রাশ করা, আপনার জিহ্বা স্ক্র্যাপ করা এবং অ্যালকোহল{0}}মুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করা আপনার মুখ থেকে এবং আপনার গলার পিছনের অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে, অস্থায়ী স্বস্তি প্রদান করে।
সংক্ষেপে, gunky অনুভূতি সম্ভবত একটি সংমিশ্রণপুরু ভিজি এবং মিষ্টিআপনার গলা আবরণ, দ্বারা যৌগিকডিহাইড্রেশন. আপনার ই-তরল পছন্দ সামঞ্জস্য করে এবং আপনার জল খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে, আপনি প্রায় সবসময়ই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। যদি এটি গুরুতরভাবে চলতে থাকে বা দীর্ঘস্থায়ী কাশি বা শ্বাসকষ্টের সাথে থাকে, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা ভাল।
