কেন DMT ধূমপান আমার উপর কোন প্রভাব ফেলেনি?
একটি বার্তা রেখে যান
ডিএমটি ধূমপান থেকে সামান্য বা কোন প্রভাব অনুভব করা বিভ্রান্তিকর হতে পারে এবং এটি অনেকের উপলব্ধির চেয়ে বেশি সাধারণ। পদার্থের প্রকৃতি, প্রশাসন, জীববিজ্ঞান এবং মনোবিজ্ঞানের মধ্যে নিহিত বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ রয়েছে।
গুরুত্বপূর্ণ দাবিত্যাগ:DMT বিশ্বের বেশিরভাগ অংশে একটি শক্তিশালী, অবৈধ সাইকেডেলিক পদার্থ। এই তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত ক্ষতি-কমানোর উদ্দেশ্যে এবং এটি ব্যবহার করার জন্য পরামর্শ বা উত্সাহ গঠন করে না৷
একটি বিষয়গত "কোন প্রভাব নেই" এর জন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণ
1. ভুল ডোজ বা পদার্থের গুণমান
আন্ডার-ডোজ:DMT এর সম্পূর্ণ প্রভাবের জন্য একটি সমালোচনামূলক থ্রেশহোল্ড ডোজ প্রয়োজন (একটি "ব্রেকথ্রু")। খুব কম ডোজ শুধুমাত্র হালকা, স্বল্প{1}}রঙ বা শারীরিক সংবেদন তৈরি করতে পারে যা মিস বা বরখাস্ত করা যেতে পারে।
অবনমিত বা অশুদ্ধ ডিএমটি:যদি পদার্থটি অনুপযুক্তভাবে সংরক্ষণ করা হয় (আলো, বাতাস বা তাপের সংস্পর্শে) বা শুরুতে বিশুদ্ধ না হয় তবে এর শক্তি মারাত্মকভাবে হ্রাস পেতে পারে।
ভুল শনাক্তকরণ:এটা সম্ভব যে পদার্থটি মোটেই ডিএমটি ছিল না।
2. অদক্ষ প্রশাসনিক কৌশল
এই তর্কাতীত হয়সবচেয়ে ঘন ঘন অপরাধী. DMT ধূমপান একটি দক্ষতা-সংবেদনশীল প্রক্রিয়া।
ভুল তাপমাত্রা:ডিএমটি একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় (প্রায় 160 ডিগ্রি / 320 ডিগ্রি ফারেনহাইট) বাষ্প হয়ে যায়। তাপ খুব কম হলে, এটি বাষ্পীভূত হয় না। যদি এটি খুব বেশি হয় (যেমন, সরাসরি শিখা), এটিপোড়া এবং অণু ধ্বংস. আদর্শ পদ্ধতি হল দহন ছাড়াই আলতো করে বাষ্পীভূত করা।
অপব্যয় পদ্ধতি:অস্থায়ী পাইপ বা পদ্ধতি ব্যবহার করা যেখানে ওষুধটি ডিভাইসে গলে যায় বা পাশের{0}}স্রোতে হারিয়ে যায়।
ইনহেলেশন টেকনিক:এমনকি নিখুঁত বাষ্প সঙ্গে, ব্যবহারকারী নিতে হবে5-10 সেকেন্ডের জন্য ফুসফুসে বাষ্প ধরে রেখে এক বা দুটি গভীর, টেকসই ইনহেলেশন. অগভীর বা সংক্ষিপ্ত পাফগুলি যথেষ্ট পরিমাণে ডোজ সরবরাহ করবে না।
3. ফার্মাকোলজিক্যাল এবং জৈবিক ফ্যাক্টর
ওষুধের হস্তক্ষেপ:
SSRI/SNRI এন্টিডিপ্রেসেন্টস(যেমন, Prozac, Zoloft, Lexapro) সেরোটোনিন রিসেপ্টর (বিশেষত 5-HT2A) মড্যুলেট করে সাইকেডেলিক্সের প্রভাবকে সরাসরি ভোঁতা করে।
বেনজোডিয়াজেপাইনস(যেমন, Xanax, Valium) এবংমদসিএনএস ডিপ্রেসেন্ট যা সাইকেডেলিক অভিজ্ঞতাকে নিস্তেজ বা বাতিল করতে পারে।
প্রাকৃতিক সহনশীলতা:যদিও বিরল, কিছু ব্যক্তির স্বাভাবিকভাবেই বেশি সহনশীলতা থাকতে পারে। সম্ভবত, অন্যান্য সাইকেডেলিক্সের সাম্প্রতিক ব্যবহার (বিশেষ করে এলএসডি বা সাইলোসাইবিন) DMT এর সাথে তীব্র ক্রস{1}}সহনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে।
Monoamine অক্সিডেস (MAO) কার্যকলাপ:ধূমপান করা DMT-এর জন্য, এটি কম প্রাসঙ্গিক, কিন্তু অ্যাটিপিকাল MAO বিপাক তাত্ত্বিকভাবে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।
4. মনস্তাত্ত্বিক এবং সেট/সেটিং ফ্যাক্টর
লড়াই-বা-ফ্লাইট প্রতিক্রিয়া:চরম উদ্বেগ, উত্তেজনা বা সক্রিয়ভাবে অভিজ্ঞতাকে প্রতিরোধ করা মানসিক অবরোধ তৈরি করতে পারে। মন, এক অর্থে, সংবেদনের অপ্রতিরোধ্য আক্রমণের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে "শান্তিতে আঁকড়ে থাকতে পারে"।
অবাস্তব প্রত্যাশা:অভিজ্ঞতাটি কেমন হওয়া উচিত (মিডিয়া বা প্রতিবেদনের উপর ভিত্তি করে) কেমন হওয়া উচিত তার প্রত্যাশার কারণে কেউ ঘটতে থাকা প্রকৃত, আরও সূক্ষ্ম প্রভাবগুলিকে উপেক্ষা করতে পারে।
অনুপযুক্ত পরিবেশ:একটি বিভ্রান্তিকর, অনিরাপদ বা অত্যধিক পরিচিত সেটিং মনকে সাধারণ বাস্তবতায় নোঙর করতে পারে, পরিবর্তনের জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতি-কে বাধা দেয়।
5. অভিজ্ঞতার "অ-প্রতীকী" প্রকৃতি
কখনও কখনও প্রভাবছিলগভীর, কিন্তু প্রত্যাশিত উপায়ে নয়। উচ্চ-ডোজ ডিএমটি স্টেটগুলি এতই বিদেশী হতে পারে যে তারা মেমরি এনকোডিং এবং ভাষাকে অস্বীকার করে৷ একজন ব্যবহারকারী নিজেকে এবং বাস্তবতার সম্পূর্ণ বিলুপ্তি অনুভব করতে পারে কিন্তু, ফিরে আসার পরে, এর কোন বর্ণনামূলক, চাক্ষুষ, বা আবেগগত স্মৃতি থাকে না-শুধুমাত্র সম্পূর্ণ জ্ঞান যাবিশাল কিছু এইমাত্র ঘটেছে. এটি "কিছুই না" হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।
আপনি যদি আবার চেষ্টা করার কথা ভাবছেন (ক্ষতি হ্রাস দৃষ্টিকোণ)
আপনার কারণগুলি পুনরায়-মূল্যায়ন করুন:নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি এই অভিজ্ঞতা চান। জোরপূর্বক বা বিনোদনমূলক ব্যবহার প্রায়ই কঠিন অভিজ্ঞতা বা কোন প্রভাবের দিকে নিয়ে যায়।
আপনার পদার্থ পরীক্ষা করুন:যদি সম্ভব হয়, এটি ডিএমটি কিনা তা যাচাই করতে একটি রিএজেন্ট টেস্টিং কিট ব্যবহার করুন।
আপনার পদ্ধতি পরিমার্জিত করুন:দক্ষ বাষ্পীভবন ডিভাইসগুলি নিয়ে গবেষণা করুন (যেমন, "দ্য মেশিন," ড্যাব রিগস একটি ই-নখের সাথে সঠিক তাপমাত্রায় সেট করা, APX ভোল্টের মতো ডেডিকেটেড ভ্যাপোরাইজার)। সরাসরি শিখা এড়িয়ে চলুন।
একজন সিটার আছে:একজন বিশ্বস্ত, শান্ত ব্যক্তি উপস্থিত থাকা উচিত।
সেট এবং সেটিং:একটি নিরাপদ, শান্ত, আরামদায়ক জায়গা চয়ন করুন যেখানে আপনি কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য নিরবচ্ছিন্ন থাকবেন। অভিপ্রায় এবং শান্ত শ্রদ্ধা সঙ্গে পদ্ধতির.
ওষুধ বিবেচনা করুন:আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করেন তা সাইকেডেলিক্সের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করে সে সম্পর্কে সচেতন হন।সাইকেডেলিক্স ব্যবহার করার জন্য নির্ধারিত ওষুধ বন্ধ করবেন না।
গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্রভাবের অভাব আপনার নিজের মানসিকতা বা শারীরবৃত্তির থেকে একটি প্রতিরক্ষামূলক বার্তা হতে পারে।এটি সেই সম্ভাবনার উপর গভীরভাবে চিন্তা করা মূল্যবান। আপনি যদি মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করছেন বা অর্থ খুঁজছেন, তাহলে অন্বেষণ করার জন্য আইনি, নিরাপদ এবং সমর্থিত পথ রয়েছে, যেমন থেরাপি (সাইকেডেলিক ইন্টিগ্রেশন থেরাপির মতো উদীয়মান মডেল সহ) এবং ধ্যান।
আপনি যদি দুশ্চিন্তায় বা সঙ্কটে থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার বা সংকটের হটলাইনের সাথে যোগাযোগ করুন।
