Vape সুস্থ?

বর্তমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং জনস্বাস্থ্য অবস্থানের পুঙ্খানুপুঙ্খ পর্যালোচনার উপর ভিত্তি করে, স্পষ্ট ঐকমত্য হল যেvaping স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয় না।

যদিও এটি প্রায়শই একটি হিসাবে উপস্থাপিত হয়কম ক্ষতিকারকপ্রাপ্তবয়স্ক ধূমপায়ীদের জন্য বিকল্প যারা দাহ্য সিগারেট থেকে সম্পূর্ণভাবে স্যুইচ করে, "কম ক্ষতিকারক" এর অর্থ "ক্ষতিহীন" নয়। অধূমপায়ী এবং যুবকদের জন্য, ভ্যাপিং উল্লেখযোগ্য এবং অপ্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে।

এখানে মূল স্বাস্থ্য বিবেচনার একটি ভাঙ্গন রয়েছে:

পরিচিত এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি

ফুসফুসের ক্ষতি এবং জ্বালা:

ই-সিগারেটের অ্যারোসোলে সূক্ষ্ম কণা থাকতে পারে যা ফুসফুসকে জ্বালাতন করে, যার ফলে কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং হাঁপানি বৃদ্ধি পায়।

একটি গুরুতর অবস্থা বলা হয়ই-সিগারেট বা ভ্যাপিং ব্যবহার-সংশ্লিষ্ট ফুসফুসের আঘাত (ইভালি)ভ্যাপিংয়ের সাথে যুক্ত করা হয়েছে, প্রাথমিকভাবে THC-যুক্ত কার্তুজগুলিতে ভিটামিন ই অ্যাসিটেটের সাথে যুক্ত। এটি গুরুতর, তীব্র ফুসফুসের ক্ষতির সম্ভাব্যতা তুলে ধরে।

কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি:

নিকোটিন, যা বেশিরভাগ ভ্যাপ তরলে উপস্থিত থাকে, এটি একটি উদ্দীপক যা রক্তচাপ বাড়ায় এবং অ্যাড্রেনালিনের মাত্রা বাড়ায়। এটি হৃদস্পন্দন এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

নিকোটিন আসক্তি:

ভ্যাপিং খুব দক্ষতার সাথে নিকোটিন সরবরাহ করতে পারে, যা আসক্তির দিকে পরিচালিত করে, যা বিশেষ করে কিশোর মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য ক্ষতিকারক। এটি মনোযোগ, শেখার এবং মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে।

ক্ষতিকারক রাসায়নিকের এক্সপোজার:

যদিও ই-সিগারেটের অ্যারোসোলে সাধারণত পোড়া তামাকজাত দ্রব্যের ধোঁয়ার চেয়ে কম বিষাক্ত রাসায়নিক থাকে, এটি কেবল "জলীয় বাষ্প" নয়।

এতে সম্ভাব্য ক্ষতিকারক পদার্থ থাকতে পারে যেমন:

অতি সূক্ষ্ম কণাযা ফুসফুসের গভীরে শ্বাস নেওয়া যায়।

স্বাদযুক্ত রাসায়নিকডায়াসিটাইলের মতো, যা গুরুতর ফুসফুসের রোগ ব্রঙ্কিওলাইটিস ওবলিটারানস ("পপকর্ন ফুসফুস") এর সাথে যুক্ত।

ভারী ধাতুযেমন নিকেল, টিন এবং সীসা, যা ডিভাইসের কুণ্ডলী থেকে লিচ করতে পারে।

উদ্বায়ী জৈব যৌগ (VOCs)।

অজানা দীর্ঘ-মেয়াদী প্রভাব:

ভ্যাপিং একটি অপেক্ষাকৃত নতুন ঘটনা, এবং এর দীর্ঘ-স্বাস্থ্যের পরিণতি (যেমন, 20-30 বছরের বেশি) এখনও অজানা। ক্যান্সারের ঝুঁকি বা দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগের সম্পূর্ণ প্রভাব কয়েক দশক ধরে দৃশ্যমান নাও হতে পারে।

জনস্বাস্থ্যের অবস্থান

প্রধান স্বাস্থ্য সংস্থাগুলি তাদের অবস্থানে একীভূত:

ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি)বলে যে যুবকদের কখনই ই-সিগারেট ব্যবহার করা উচিত নয় এবং যে প্রাপ্তবয়স্করা বর্তমানে তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেন না তাদের ই-সিগারেট ব্যবহার করা শুরু করা উচিত নয়৷

আমেরিকান ফুসফুস সমিতিজোর দেয় যে ই-সিগারেট নিরাপদ নয় এবং ফুসফুসের অপরিবর্তনীয় ক্ষতি হতে পারে।

উপসংহার: Vape স্বাস্থ্যকর?

না."vape সুস্থ" শব্দটি একটি দ্বন্দ্ব।

অধূমপায়ী এবং যুবকদের জন্য:স্বাস্থ্যকর পছন্দ হল vaping শুরু না করা। এটি পরিচিত এবং অজানা স্বাস্থ্য ঝুঁকি প্রবর্তন করে এবং নিকোটিন আসক্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

বর্তমান প্রাপ্তবয়স্ক ধূমপায়ীদের জন্য:আপনি যদি ছাড়তে অক্ষম হন, সম্পূর্ণভাবে ই-সিগারেটে স্যুইচ করুন৷হতে পারেসিগারেটের ধোঁয়ায় পাওয়া অনেক বিষাক্ত রাসায়নিক এবং কার্সিনোজেনের সাথে আপনার এক্সপোজার কমিয়ে দিন। যাইহোক, দএখন পর্যন্ত সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর পছন্দ হল নিকোটিন পুরোপুরি ত্যাগ করাFDA-অনুমোদিত পদ্ধতি যেমন প্যাচ, গাম, বা ওষুধ ব্যবহার করে।

যদি আপনার লক্ষ্য স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা হয়, সম্পূর্ণরূপে vaping এড়ানো সবচেয়ে নিরাপদ পথ। আপনি যদি একজন ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান ছেড়ে দিতে চান, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে ভ্যাপিং সহ সমস্ত উপলব্ধ বন্ধের বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা ভাল।