তামাক ছাড়া হুক্কা কি ক্ষতিকর?

তামাক ছাড়া পানির পাইপও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তারা বিভিন্ন পরিচিত কার্সিনোজেন এবং বিষাক্ত পদার্থ নির্গত করে এবং তাদের ক্ষতিকারকতা ঐতিহ্যগত জলের পাইপের সাথে তুলনীয় এবং কিছু ক্ষেত্রে এর চেয়েও বেশি।
বিপুল সংখ্যক বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে "তামাক-মুক্ত" বা "ভেষজ" হুক্কা নিরাপদ বিকল্প নয়৷ তাদের বিপদ প্রধানত নিম্নলিখিত তিনটি মূল তথ্য থেকে উদ্ভূত হয়:
ক্ষতির উৎস শুধু তামাকের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়।
হুক্কা ধূমপান করার সময়, এটি ঐতিহ্যগত তামাক বা ভেষজ মিশ্রণই হোক না কেন, পদার্থটিকে ক্রমাগত গরম করার জন্য কাঠের কাঠকয়লা প্রয়োজন। এই গরম করার প্রক্রিয়া নিজেই প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিকারক পদার্থ তৈরি করে। হুক্কার জল কার্যকরভাবে এই বিষাক্ত পদার্থগুলিকে ফিল্টার করতে পারে না; এটি প্রধানত শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য ধোঁয়াকে শীতল ও আর্দ্র করতে কাজ করে।
"ধোঁয়াবিহীন" হুক্কা একই পরিমাণ টক্সিন উৎপন্ন করে
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এর সাথে জড়িত একটি তুলনামূলক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রচলিত তামাক-যুক্ত হুক্কার তুলনায়, ধোঁয়াবিহীন হুক্কা কার্বন মনোক্সাইড (CO), টার, পলিসাইক্লিক অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন (PAH) এবং অ্যালডিহাইডেহাইডের মতো প্রধান বিষাক্ত পদার্থের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে না।
আরও চরম ঘটনা: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে তামাকবিহীন জলের পাইপের ধোঁয়ায় কিছু কার্সিনোজেন এবং পলিসাইক্লিক অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন এমনকি ঐতিহ্যগত তামাকজাত দ্রব্যের থেকেও বেশি। একই সময়ে, কিছু অ-তামাকজাত জলের পাইপ পণ্যগুলিও বিষাক্ত ভারী ধাতু যেমন সীসা, ক্রোমিয়াম এবং আর্সেনিক সনাক্ত করেছে৷
স্বাস্থ্যের ক্ষতি ঠিক একই রকম।
অ্যালভিওলার কোষের ইন ভিট্রো অধ্যয়ন নিশ্চিত করেছে যে তামাক-মুক্ত এবং তামাক-যেখানে শিশা ধোঁয়া রয়েছে তা উল্লেখযোগ্যভাবে কোষের বিস্তারকে বাধা দেবে এবং কোষ চক্র আটকাতে পারে। উপসংহারটি স্পষ্টভাবে বলে যে, নিকোটিনের সংস্পর্শে না আসা ছাড়াও, তামাক-মুক্ত শিশা ব্যবহার করা ঐতিহ্যগত তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহারের চেয়ে নিরাপদ নয়। এর মানে হল যে ব্যবহারকারীরা ফুসফুসের ক্যান্সার, মুখের ক্যান্সার, কার্ডিওভাসকুলার রোগ ইত্যাদি সহ ঐতিহ্যবাহী শিশা ব্যবহার করে একই ধরনের রোগের ঝুঁকির সম্মুখীন হবেন।
এছাড়াও, বেশ কয়েকটি সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন:
"ভেষজ" ≠ নিরাপদ: বিপণনের উদ্দেশ্যে ব্যবসায়ীরা প্রায়শই "প্রাকৃতিক" এবং "ভেষজ" লেবেল ব্যবহার করে, কিন্তু এটি দহনের পরে ক্ষতিকারক পদার্থ তৈরি হওয়ার বিষয়টি পরিবর্তন করে না। দহন দ্বারা উত্পাদিত যে কোনও ধোঁয়া ফুসফুসে শ্বাস নেওয়া হলে ক্ষতিকারক।
"নিকোটিন ছাড়া" ≠ "নিরাপদ": যদিও ধোঁয়াবিহীন তামাকজাত দ্রব্য নিকোটিন আসক্তি প্রতিরোধ করতে পারে, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ এবং স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি তারা নিয়ে আসে তা হ্রাস করা হয়নি।
জল বিষাক্ত পদার্থগুলিকে ফিল্টার করতে পারে না: এটি একটি ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়া ভুল ধারণা। জলের পাইপের জল কার্যকরভাবে টার এবং কার্বন মনোক্সাইডের মতো ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি অপসারণ করতে পারে না।
সামাজিক ঝুঁকি এখনও বিদ্যমান: একাধিক ব্যক্তির মধ্যে একটি পাইপ ভাগ করা লালার মাধ্যমে সংক্রামক রোগ (যেমন হারপিস এবং হেপাটাইটিস) সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
সংক্ষেপে, হুক্কার যেকোনো প্রকার, তাতে তামাক থাকুক বা না থাকুক না কেন, তা অনিরাপদ। এর ধোঁয়ায় প্রচুর পরিমাণে পরিচিত কার্সিনোজেন এবং বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে এবং এর ক্ষতিকারকতা সিগারেটের সাথে তুলনীয় বা আরও গুরুতর।